O domínio de si mesmo

Partindo de sua experiência de farmacêutico, Émile Coué começou a se interessar pelo papel da mente na cura das doenças. Aprendeu com os médicos que utilizavam a hipnose para ajudar as pessoas, e ele próprio levou a cabo significativas experiências nessa área.A auto-sugestão é uma técnica bastante simples de hipnose que as pessoas podem aplicar a si próprias e que , segundo se crê, atua por meio da libertação de forças inconscientes do corpo e da mente.Esta obra, escrita na primeira década do século passado, é um clássico passado, e tem auxiliado milhares de pessoas na cura de suas doenças.
 Autor:Émile Coué

Consciência - A chave para viver em equilíbrio

Constituindo a base de todas as técnicas de meditação, incluindo as artes marciais - aliás, formando a base de todos os grandes desempenhos atléticos - está a capacidade de permanecer desperto e presente no momento, uma capacidade que Osho chama de consciência. Uma vez que aprendemos a identificar e a compreender o que significa essa capacidade, passamos a ter em mãos a chave do domínio sobre nós mesmos em praticamente todas as áreas da vida. De acordo com grandes mestres como Lao-Tsé ou Buda, a maioria de nos vive a vida inteira como sonâmbulos, nunca realmente atentos ao que estamos fazendo, nunca alertas ao que acontece à nossa volta e nem sequer conscientes do que motiva nossos atos ou palavras.

Autor:Osho